"Verwandle Deine Wunden in Weisheit"

Niemand kann ungeschehen machen, was Dir als Kind widerfahren ist. Und doch: harsche Worte - laut gesprochen, abfällige Reaktionen, fehlende Empathie, willkürliche Strafen, zweckdienliche Erpressungen - all das hat bei Dir Verletzungen hinterlassen und zollt heute möglichweise seinen Tribut in Deinem Umgang mit Deinen Kindern.

Heute wissen wir, dass diese Erfahrungen der Ursprung von schambehaftetem Handeln sein kann. Auch wenn Deine Eltern nie etwas Böses im Sinn hatten.

Scham kann auf vielfältige Weise entstehen und ist oft das Ergebnis von negativen Erfahrungen oder traumatischen Ereignissen während der Kindheit oder im späteren Leben. 

• Ungesunde Erziehungsmethoden: Kritik, Bestrafung und übermäßiger Druck von Eltern oder anderen Autoritätspersonen können ein starkes Gefühl der Scham bei Kindern auslösen.
• Traumatische Erlebnisse: Missbrauch, Vernachlässigung, Gewalt oder andere traumatische Erfahrungen können tiefe Schamgefühle hervorrufen, besonders wenn das Opfer die Schuld auf sich selbst nimmt.
• Soziale Normen und Erwartungen: Gesellschaftliche Normen und kulturelle Erwartungen können dazu führen, dass Menschen sich schämen, wenn sie von diesen abweichen oder als "anders" wahrgenommen werden.
• Vergleiche und Selbstkritik: Ständige Vergleiche mit anderen oder unrealistische Erwartungen an sich selbst können zu einem Gefühl der Unzulänglichkeit führen und Scham auslösen.
• Negative Selbstbilder: Selbstzweifel, Selbstablehnung und ein negatives Selbstbild können dazu führen, dass Menschen sich dafür schämen, wer sie sind oder was sie tun.

Erfahre in unserem OnlineWorkshop, warum Deine Wut eine Schutzstrategie gegen Deine Scham sein kann und wie Du diese emotionalen Wunden heilst, damit Du sie nicht an Deine Kinder weitergibst.

Nach dem OnlineWorkshop wirst Du wissen:

• welches großartige Potential in der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) steckt
• wo die Grenzen der GFK sind
• welche Rolle Epigenetik bei unserem Verhalten spielt
• welche Strategien und Werkzeuge Dir zu mehr Leichtigkeit im Alltag verhelfen
• wie Du es schaffst, mehr Großherzigkeit, Mitgefühl und Liebe in Deiner Familie zu leben

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